モデルもやっているダイエット法！！低カロリーな『ベビーおやつ』

ケーキ
こんにちわ★
マルニャンです٩(ˊᗜˋ*)و

ダイエット中だけど、甘いものがたべたーーーーいΣ(ﾟﾛ､ﾟ;)ってなること、ありますよね？
私もダイエット中なので、毎日毎日おやつ食べたいのを必死に我慢しているのです。。

ツライ( ；∀；)

ある日、たまたま‥発見したのです★
赤ちゃん用のおやつが、低カロリーなことを‼

私、アンパンマンのビスケットが大好きでよく食べるんですがww
何気なく箱裏の表示を見てたら、ふつうのビスケットよりカロリー低いじゃん‼って。

これって、ダイエットにうまく応用できないかな？と思って色々と調べてみました★

ベビーおやつ
やはり、赤ちゃんが食べるものということで、カロリーは控えめに作られているみたい٩(ˊᗜˋ*)و
それだけじゃなくて、食材や栄養素こだわっていたりと、かなり魅力的なおやつだということが判明★

私たちが食べているおやつ。
ほとんどに着色料・保存料・香料が使われていますが、ベビーおやつには、それら無駄なものが一切使われていないので、安心・安全です☆

小分けにされてるものがほとんどなので、ついつい食べ過ぎてしまう‥なんてことも防止できます☆

ダイエット中は、ご飯の量も減らしてしまったりして、何気に栄養不足になっちゃうことがありますよね。。
でも、ベビーおやつには栄養素がたっぷり入っているので、不足している栄養を補えます。
カルシウムや鉄分など、女性には嬉しい成分がたくさんはいっているのもステキ♡

スーパーやドラッグストアなどで購入できますし、値段もお手頃(*´꒳`*)
なので無理なく続けられますね☆
高いダイエットフードを買うなら、ベビーおやつの方がいいかも!?

私がよく食べている、おススメのおやつを紹介します★

アンパンマンビスケット

国産小麦を使用。卵不使用。
カルシウム・ビタミンD入り☆
一袋当たり179kcal

国産米100%使用。
何気にクセになる懐かしい味♡
一個包装当たり12 kcal

ノンフライ、砂糖・食塩不使用で、野菜の自然な味わい。
色んな味があるのも飽きなくてオススメです☆
たまごボーロ一袋当たり46kcal

色々調べてみたら、モデルさんの間ではけっこう常識になってるみたいですね(;・∀・)
すごい発見しちゃったんじゃない!?とか思ったのにww

いくら低カロリーでも食べ過ぎは禁物なので、ダイエットに上手に取り入れていきたいなと思います٩(ˊᗜˋ*)و

どーしてもおやつが食べたくなったら、ベビーおやつに助けてもらいながらダイエットがんばりましょー★

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